Салат из тунца с творогом

  1. Марго_П

    Марго_П Плюснина Марго

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Челябинск

    Простой рецепт салата из тунца с творогом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 мин. Содержит всего 235 килокалорий.


    Салат из тунца с творогом
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 235 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Повод: Новый год, Рождество
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Технология приготовления: Без термообработки

    Ингредиенты на девять порций

    • 350 г зернистого творога
    • 1 банка тунца в масле
    • 6 огурцов (свежие)
    • пучок петрушки
    • 2 желтка варенных яиц
    • 20 г приправы VEGETA для салата

    Пошаговое приготовление

    1. Петрушки порубить, огурцы очистить и нарезать кружочками.
    2. Смешать творог, петрушку и огурцы.
    3. Слить масло с тунца в мисочку. Туда же раскрошите желтки и смешать до однородности. Приправить VEGETA.
    4. Разложить салат по тарелкам, на него выложите кусочки тунца, полить заправкой.