утка с ягодами

  1. pollik

    pollik Полли К

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Коростень

    Несложный рецепт утки с ягодами абхазской кухни. Пошаговый рецепт абхазской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 284 килокалорий.


    утка с ягодами
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 284 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Абхазская кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на десять порций

    • 800 г филе утки
    • соль, свежемолотый черный перец
    • 200 г черной смородины
    • 50 г красной смородины
    • 100 г малины
    • 100 г ежевики
    • 0,5 стакана красного сухого вина
    • 0,5 стакана сахара
    • щепотка корицы
    • 1 ч. л. крахмала
    • растительное масло

    Пошаговое приготовление

    1. Разогреть в сковороде небольшое количество растительного масла. Мясо утки выкладывать порциями по 6–8 кусочков и жарить по 1,5 мин. с каждой стороны. Мясо должно слегка подрумяниться. Обжаренное мясо завернуть в фольгу и оставить в теплом месте.
    2. Оставшийся в сковороде сок от жаркого слить в миску со смородиновым соком. Добавить вино, сахар и корицу, перемешать. Крахмал развести
    3. Ягоды перебрать, очень аккуратно промыть, разложить на бумажные салфетки и дать обсохнуть. Несколько ягод малины и ежевики, а также веточки красной смородины отложить для украшения блюда. Смородину протереть через сито, собирая сок в миску; жмых завернуть в салфетку и отжать.
    4. Перелить получившуюся смородиновую смесь в сотейник, поставить на огонь и довести до кипения; уменьшить огонь. Постоянно помешивая, влить крахмал. Тщательно размешать, чтобы не было комочков. Затем добавить оставшиеся ягоды малины и ежевики, перемешать и готовить 1 мин. Снять с огня.
    5. Готовое утиное филе выложить на блюдо, полить соусом. Украсить отложенными ягодами и веточками красной смородины.


     
    Jsextdtz и УльяШ нравится это.