Рагу с бараньими колбасками по-тунисски

Когда-то тунисские хозяйки делали эти колбаски сами, и это, как вы понимаете, отнимало очень много времени. Сейчас они, возблагодарив Аллаха, покупают все необходимое в мясных лавках или супермаркетах. В Тунисе женщины имеют те же права, что и мужчины, и спешат ими пользоваться, работая практически во всех отраслях и даже занимая руководящие посты. А мужчины, наверное, готовят вот такие вкусные блюда.

Непростой рецепт рагу с бараньими колбасками по-тунисски тунисской кухни. Пошаговый рецепт тунисской кухни с фото для приготовления дома за 15 мин. Содержит всего 252 килокалорий.

• Время подготовки: 15 мин
• Время приготовления: 15 мин
• Количество калории: 252 килокалорий
• Количество порций: 4 порции
• Повод: Встреча с друзьями, Обед

• Сложность: Непростой рецепт
• Национальная кухня: Тунисская кухня
• Тип блюда: Второе блюдо
• Технология приготовления: Жарка, Тушение

Ингредиенты на четыре порции

• 400 г готовых бараньих колбасок (купатов)
• 200 г рубленых помидоров в собственном соку
• 400 г консервированной белой фасоли
• 1 стакан овощного или мясного бульона
• 1 средняя луковица
• 2 большие морковки
• 2 черешка сельдерея
• 2 зубчика чеснока
• 4 веточки мяты
• 1 ст. л. оливкового масла «экстра вирджин»
• 1 ст. л. оливкового масла «экстра вирджин»
• по 1/1, ч. л. семян кориандра и зиры
• 1/1, ч. л. горчичных семян
• по 5 горошин черного и душистого перца
• соль

Пошаговое приготовление

1. Лук, чеснок и морковь очистите. Лук нарежьте тонкими полукольцами, морковь и сельдерей разрежьте вдоль на 4 части, чеснок раздавите и порубите.
2. Колбаски (купаты) нарежьте кружками шириной примерно 3 см. В ступке измельчите кориандр, зиру, горошины перца и горчичные семена.
3. Разогрейте в сковороде масло и на сильном огне обжарьте колбаски до золотистого цвета, 5 мин. Шумовкой переложите на блюдо.
4. Положите в сковороду лук и готовьте на сильном огне 2 мин. Добавьте
5. чеснок, специи, морковь и сельдерей. Влейте бульон, доведите до кипения и готовьте на сильном огне под крышкой 5 мин.
6. Добавьте в рагу фасоль, колбаски и помидоры, готовьте под крышкой еще 10 мин. Посолите, положите разобранную на листики мяту, перемешайте и подавайте.

Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания. Бараньи колбаски, к сожалению, редкость в наших магазинах. Поэтому можете заменить их свиными. Кстати, это блюдо получается очень вкусным даже с какими-нибудь колбасками типа охотничьих.

 

какая вкусняшка!