Телячья печенка с бананами

  1. k_tanyusha

    k_tanyusha Танюша

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18

    Простой рецепт телячьей печенки с бананами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 67 килокалорий.


    Телячья печенка с бананами
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 67 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на десять порций

    • 800 г телячьей печени,
    • 100 мл растительного масла ( я взяла масла поменьше),
    • 2 банана,
    • 1 лимон,
    • 200 мл белого вина ( взяла недорогое сухое Шардоне),
    • 2 луковицы,
    • лавровый лист,
    • черный перец горошком,
    • соль.

    Пошаговое приготовление

    1. Печенку нарезать тонкими ломтиками ( как на бефстроганов), поперчить, залить белым вином, соком лимона, добавить мелко нарезанный лук и мариновать 8-10 часов (Это по рецепту у меня 2 часа времени было мало). Затем ломтики обжарить на масле в казанке, добавить маринад, лавровый лист, перец и тушить 3-4 минуты на сильном огне
    2. Незадолго до готовности добавить размятую мякоть банана, осторожно перемешать
    3. Подавать горячим
    4. На гарнир у меня был рис с овощами
    5. Приятного аппетита