Острый японский суп с тофу

  1. ВалентинаН

    ВалентинаН Валентина Н

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    76
    Симпатии:
    77
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Кострома

    Простой рецепт острого японского супа с тофу японской кухни. Пошаговый рецепт японской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 228 килокалорий.


    Острый японский суп с тофу
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 228 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Тип блюда: Супы, Японская кухня

    Ингредиенты на две порции

    • Рис 100 г
    • Сладкий перец ½ штуки
    • Тофу 50 г
    • Шампиньоны 50 г
    • Смесь перцев по вкусу
    • Соевый соус 50 мл
    • Зелень по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Грибы если нужно разморозить, нарезать на средние по величине кусочки, также как перец и тофу.
    2. Промываем и отвариваем рис (я брала круглозерный рис, но это не принципиально), НЕ ВЫКЛЮЧАЕМ. И не нужно лить много воды, супчик должен получиться умеренно густым, к тому же у нас впереди еще соевый соус.
    3. Грибы доводим до кипения в отдельной кастрюльке (по времени минут 7).
    4. Перекладываем на сковороду и жарим на оливковом масле до золотистого цвета (около 10 минут).
    5. Добавляем грибочки, перец и тофу к рису, вливаем соевый соус, специи по вкусу (у меня это смесь 4 перцев).
    6. Варим 10 минут на маленьком огне, помешивая. За пару минут до окончания варки добавляем зелень (я брала кинзу и укроп).
    7. Выключаем супчик и даем настояться, закрыв крышкой на 5 минут. Вуаля! Bon appeti)