Яичница со свежим зелёным кабачком

  1. Nvofuewi

    Nvofuewi Храмцова Маша

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    Простой рецепт яичницы со свежим зелёным кабачком молдавской кухни. Пошаговый рецепт молдавской кухни с фото для приготовления дома за 39. Содержит всего 204 килокалорий.


    Яичница со свежим зелёным кабачком
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 39
    • Количество калории: 204 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Молдавская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на восемь порций

    • кабачок свежий - 1 штука
    • мука пшеничная - чтобы обвалять нарезанный кабачок
    • масло оливковое салатное - пару столовых ложек
    • яйца куриные свежие - 3 штуки
    • масло сливочное - 1 столовая ложка
    • укроп свежий - три веточки
    • перец болгарский свежий - 1 штука
    • соус соевый - на любителя

    Пошаговое приготовление

    1. Недавно познакомился с интересным человеком, экспертом фирмы А - Недвижимость Ириной. Безукоризненно точная и грамотная в работе, она оказалась и интересным собеседником, в частности тоже любит готовить. Меня заинтересовал её рецепт яичницы с кабачком, впрочем, она изложила его только как идею, высоко отозвавшись о вкусовых качествах готового блюда.
    2. Специально ради этого рецепта сегодня нарушил привычное правило - не обедать.
    3. Смазанную оливковым маслом сковороду поместил нагреваться на среднем огне. Тем временем порезанный брусочками кабачок собрал в полиэтиленовый пакет, обсыпал мукой и быстро и хорошо обвалял в ней.
    4. Поджарил кабачок до полупрозрачности и переложил лопаткой в обеденную тарелку, из которой после буду есть, чтобы не плодить излишней грязной посуды. Масло намеренно оставил в сковороде.
    5. Добавил к оливковому и сливочное масло, выбил три яйца и, когда они немного «прихватились», побелели снизу, сверху высыпал кабачок. Собственно, это лично моё ноу - хау к различным яичницам: не выбивать яйца на полуготовые овощи или шкварки, гадая, останутся ли потом сырыми или подгорят, а выкладывать те в готовом виде на готовящуюся яичницу, оградив от соприкосновения с огнём и «законсервировав» в желаемом состоянии.
    6. Тем временем пошинковал укроп и болгарский перец, которыми украсил готовое блюдо.
    7. Спасибо, Ирина, получилось действительно вкусно - теперь, дорогие друзья, присоединяйтесь и вы!

    Употребил яичницу со свежим хлебом, на который намазал вчерашний острый соус «Чатни». Перестояв, он не утратил волшебных индийских ароматов, и мне даже показалось, что стал менее острым.



     
  2. Котосова Я

    Котосова Я Котосова Яна

    Регистрация:
    5 июл 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Отличный рецепт! Спасибо, Nvofuewi. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
  3. dibizheva78

    dibizheva78 Дибижева Лида

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия

    АААААА как вкусно глядя на яичницу со свежим зелёным кабачком слюнки потекли ручьем!!:D
     
  4. p_galya

    p_galya Патвалико Галя

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18

    Ох, какая вкуснятина!
     
    Ukgnvewk и Sooqwpw нравится это.
  5. Д_Похвалий

    Д_Похвалий Похвалий Дария

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    74
    Симпатии:
    88
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия

    как вкусно! Я полюбила яичницу со свежим зелёным кабачком с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
    Д_Рыбакина нравится это.