Вьетнамский овощной салат

  1. Ijoaafo

    Ijoaafo Пятыгина Алиса

    Регистрация:
    13 фев 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    В составе этого салата - капуста, морковь и перец. Это отличный витаминный заряд под вьетнамским соусом Нуок Nam - соус из мелкой рыбешки, выдержанной в маринаде. Если вы придерживаетесь строгой вегетарианской диеты, просто замените этот вариант соуса на любой кисло-сладкий, также традиционный для азиатской кухни.

    Непростой рецепт вьетнамского овощной салат вьетнамской кухни. Пошаговый рецепт вьетнамской кухни с фото для приготовления дома за 15 минут. Содержит всего 279 килокалорий.


    Вьетнамский овощной салат
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 279 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: Новый год
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Вьетнамская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Белокочанная капуста 1/1, шт.
    • Морковь 3-4 шт.
    • Болгарский перец 1 шт.
    • Сельдерей, зеленый лук по 2 стебля
    • Сахар 3 ст. л.
    • Вода 2 ч. л.
    • Соус Нуок Nam 2 ст. л.
    • Белый уксус 2 ст. л.
    • Растительное масло 2 ст. л.
    • Чеснок 2 зубчика
    • Чили перец 1 шт.
    • Арахис 2 с. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Нарезать все овощи.
    2. Для соуса смешать сахар, воду, соус Нуок Nam, мелко порубленный чеснок и перец, белый уксус, масло и арахис.
    3. Полить соусом овощи непосредственно перед подачей на стол.


     
  2. Вареникова З

    Вареникова З Вареникова Зина

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    64
    Симпатии:
    72
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Житомир

    Ijoaafo, ты сама их придумала рецепт вьетнамского овощной салат?
     
    Xiolaueoo нравится это.