Овощи, тушенные с сыром тофу

Сложный рецепт овощей, тушенных с сыром тофу домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 51. Содержит всего 269 килокалорий.

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 51
• Количество калории: 269 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Сложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски

Ингредиенты на четыре порции

• Капуста (шинкованная) - 1,5
• Грибы (резаные ) - 1 стакан (90 )
• Морковь ( кружочками 0,5 см) - 0,5
• Сыр (резаный 2,5 см) - 450
• Помидоры (резаные 2,5 см) - 2.
• Масло - 1 ч. .
• Лук (резаный ) - 1 стакан
• (измельченный терке) - 1. л.
• молотая - 1. л.
• чили (резаный ) - 1 шт.
• - 1 стакан
• соевый - 3. л.
• - 0,25 ч. .
• Молоко - 400 г
• , листья (порванные) - 0,5
• Лук (резаный) - 0,25
• Рис, горячий - 2
• Лайм - 4

Пошаговое приготовление

1. В чугунной (казанке) средне - огне растительное. Высыпать, готовить, около 2.
2. Уменьшить до. Добавить кастрюлю, имбирь, готовить, около 1. Выложить, грибы морковь, помешивая, 2 минуты.
3. овощи 1 воды, соевый, соль кокосовое, довести кипения. в резаный, уменьшить и овощи 5 минут. выложить кастрюлю, готовить 3 минуты. литься и лук.
4. блюдо рисом дольками.