Котлеты из индейки натуральные Мечта хозяйки! с фаршированным болгарским пе

Простой рецепт котлет из индейки натуральные Мечта хозяйки! с фаршированным болгарским перцем! домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 23. Содержит всего 109 килокалорий.

• Время подготовки: 10 минут
• Время приготовления: 23
• Количество калории: 109 килокалорий
• Количество порций: 11 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на три порции

• Филе индейки — 300 гр.
• Соль, перец черный — по вкусу
• Перец болгарский — 1 шт.
• Фасоль стрючковая замороженная — 100 гр
• Лук — 30 гр
• Морковь — 40 гр.
• Масло сливочное — 40 гр
• Мука для панировки.
• Красный сладкий молотый перец — 1 ч. л.

Пошаговое приготовление

1. Перец разрезаем вдоль.
2. Фасоль размораживаем в микроволновой печи за 2 мин.
3. Морковь и лук режем брусочками.
4. Начиняем перец луком, фасолью и морковью, солим и при желании перчим.
5. Укладываем в силиконовую кастрюлю.
6. Филе индейки перчим, солим и панируем мукой.
7. Выкладываем вторым этажом на спец. подставку.
8. На каждую котлетку кладем немного сливочного масла.
9. Отправляем в микроволновую печь на 5 мин.
10. Аккуратно достаем, немного остужаем, открываем и сервируем с листьями салата.
11. Украшаем котлеты молотым перцем.
12. На фаршированные перцы кладем кусочки масла.

Мой день прошел с Lekue- и я ликую! Спасибо огромное фирме Lekue за прекрасное изобретение качественной силиконовой посуды, я в восторге! Форма изготовлена из платинового силикона, красивая, приятного цвета майской зелени, лёгкая, удобная и занимает немного места. Посуду фирмы Lekue можно использовать для приготовления блюд в микроволновой печи! Это занимает считанные минуты, ужин за 15 мин- это не сказка, а реальность! Блюдо которое я приготовила сегодня- яркое, сочное, и очень вкусное! Посуда Lekue очень подходит для приготовления пищи в микроволновой печи! Готовить быстро- одно удовольствие! Угощайтесь!

 

Ой...как вкусно!!! Обожаю котлеты из индейки натуральные мечта хозяйки! с фаршированным болгарским пе!!!!

 

Не могла мимо пройти!!
К тому же я очень люблю котлеты из индейки натуральные мечта хозяйки! с фаршированным болгарским пе

 

Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!

 

классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.

 

вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня