Яичница с томатной пастой

  1. antonyan85

    antonyan85 Лида

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Смела

    Советую для разнообразия своих завтраков узнать, как приготовить яичницу с томатной пастой. Получается такая себе вариация шакшуки - известного восточного блюда. Вкусно, сытно и аппетитно, рекомендую!

    Что мне особенно нравится в этом простом рецепте яичницы с томатной пастой, - так это сама консистенция готовых яиц. Получается очень похоже на яйца-пашот, вот только с кипятком морочиться не нужно! Даже вкуснее получается, - ведь в томатной пасте, а не в простой воде, готовится! Так что рекомендую и вам ознакомится с этим рецептом приготовления яичницы с томатной пастой!

    Количество порций: 4-6

    Простой рецепт яичницы с томатной пастой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 25 мин. Содержит всего 34 килокалорий.


    Яичница с томатной пастой
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество калории: 34 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: На завтрак
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Яичница
    • Особенности: Рецепт диетического питания

    Ингредиенты на четыре порции

    • Яйца — 6 Штук
    • Томатное пюре — 800 Грамм (можно заменить томатной пастой, свежими перетертыми помидорами или томатами в собственном соку)
    • Лук — 1 Штука
    • Чеснок — 4 Зубчика
    • Паприка — 1 Ст. ложка
    • Кумин — 1 Чайная ложка
    • Соль — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Обжарим на растительном масле лук и чеснок, предварительно их измельчив. Как только будет готово - добавим кумин и паприку, перемешаем.
    2. Добавим томатное пюре или пасту. Перемешаем, доводим до кипения на маленьком огне.
    3. Теперь вбиваем яйца. Солим и перчим по вкусу. На маленьком огне под крышкой доводим до готовности.
    4. Приятного аппетита!


     
  2. Raouyyito

    Raouyyito Кашицына Галя

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    66
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
  3. asecraof

    asecraof Member

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    72
    Симпатии:
    73
    Баллы:
    18

    Очень понравился состав яичницы с томатной пастой, все отлично должно сочетаться!
     
    Люся_Б нравится это.