Салат с сыром и грецким орехом

  1. РозаА

    РозаА Атрушкевич Роза

    Регистрация:
    31 мар 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    Для тех, кто предпочитает легкие и аппетитные блюда, мой вариант, как приготовить салат с сыром и грецким орехом, дополненный инжиром. Вкусно, полезно и достаточно просто.

    Количество порций: 3-4

    Простой рецепт салата с сыром и грецким орехом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 10 мин. Содержит всего 294 килокалорий.


    Салат с сыром и грецким орехом
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество калории: 294 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Зелень — 150 Грамм (микс - салат, руккола и т. д. )
    • Сыр — 100 Грамм
    • Инжир — 20 Штук
    • Грецкий орех — 50 Грамм
    • Масло грецкого ореха — 3 Ст. ложки
    • Винный уксус — 1 Ст. ложка
    • Мед — 1 Чайная ложка

    Пошаговое приготовление

    1. На приготовление этого блюда у вас уйдет всего 5-10 минут. Простой рецепт салата с сыром и грецким орехом стоит взять на заметку тем, кто следит за фигурой и предпочитает правильное питание. Хочу обратить ваше внимание на то, что данном случае используется козий сыр, однако вы можете взять любой, который вам по вкусу. Это может быть как мягкий, так и твердый сыр.
    2. Для начала нужно вымыть и обсушите зелень. Чем больше ее будет, тем полезнее получится салатик.
    3. Сыр, в зависимости от того, какой именно вы решили использовать, нарежьте кубиками или поломайте руками.
    4. Инжир вымойте, обсушите и нарежьте пополам или четвертинками.
    5. Орешки выложите на сковороду или противень и просушите около 5 минут.
    6. Теперь можно заняться заправкой. Для этого соедините в небольшой мисочке масло грецкого ореха, винный уксус и мед. Перемешайте до однородности. Можно добавить щепотку перца. Солить салат с сыром и грецким орехом в домашних условиях не рекомендую.
    7. На тарелку для подачи выложите зелень, сыр, инжир и орешки. Полейте заправкой и аккуратно перемешайте.
    8. Вот такой простой вариант, как приготовить салат с сыром и грецким орехом - полезный и очень вкусный.
    9. Угощайтесь!