Фрикасе из рыбы

  1. zh_zina

    zh_zina Жарова Зина

    Регистрация:
    26 апр 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    3

    Приготовить рыбу кусочками в соусе вовсе не сложно. Это блюдо называется фрикасе. Его можно встретить в мню практически каждого ресторана, но и в домашних условиях фрикасе из рыбы готовится легко.

    Количество порций: 4

    Простой рецепт фрикасе из рыбы домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 142 килокалорий.


    Фрикасе из рыбы
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 142 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Фрикасе

    Ингредиенты на четыре порции

    • Филе рыбы — 800 Грамм
    • Вода — 2 Стакана
    • Сливочное масло — 30 Грамм
    • Мука — 2 Ст. ложки
    • Мариованные грибы — 100 Грамм
    • Лимонный сок — По вкусу
    • Мука — 1 Ст. ложек
    • Желток — 1 Штук
    • Горчица — 1 Чайная ложка

    Пошаговое приготовление

    1. Нарежьте рыбное филе порционными небольшими кусочками. Я всегда беру филе, поскольку нет мороки с костями и мясо нежнее.
    2. Сбрызните рыбу лимонным соком и дайте ей немного пропитаться. После этого посолите и поперчите.
    3. Обваляйте каждый кусочек в муке и обжарьте на небольшом количестве масла. Дайте рыбе остыть.
    4. Тем временем обжарьте на сковороде и сливочном масле муку до золотистого цвета, после чего добавьте в нее немного овощного бульона или воду.
    5. Затем выложите в сковороду грибы, горчицу и рыбу. За минуту до готовности введите яичный желток и снимите фрикасе с огня.
    6. На гарнир идеально подойдет отварной рис и овощи. Приятного аппетита!


     
    Uapaqil нравится это.
  2. Вика_Х

    Вика_Х Вика Х

    Регистрация:
    30 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Томск

    @zh_zina, отличный рецепт фрикасе из рыбы
    спасибо за идейку
     
    Okupnhk нравится это.
  3. ovyigiiex

    ovyigiiex New Member

    Регистрация:
    24 июн 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3

    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
  4. nastenokc

    nastenokc Чачило Настенок

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астана

    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    КаролинаТ нравится это.
  5. Я_Моруженко

    Я_Моруженко Моруженко Янка

    Регистрация:
    30 сен 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    13
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Назрань

    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
    Oeyhuoxa нравится это.