Сибас на пару с картофелем

Очень простое в приготовлении, но вкусное и сытное блюдо, которое отлично подойдет для семейного обеда или ужина.

Очень простой рецепт сибаса на пару с картофелем европейской кухни. Пошаговый рецепт европейской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 97 килокалорий.

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество калории: 97 килокалорий
• Количество порций: 6 порций
• Повод: Более 3-х часов

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Европейская кухня
• Тип блюда: Основное блюдо
• Особенности: Рецепт для веганской диеты
• Технология приготовления: Тушение
• Нам понадобится: Гриль

Ингредиенты на шесть порций

• Сибас 3 шт.
• Розмарин 3 веточки
• Лимон 1 шт.
• Картофель средний 5 шт.
• Соль, перец по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Почистить картофель, разрезать его на 4 части и тушить под крышкой на медленном огне в небольшом количестве воды.
2. Сибас почистить и вымыть. Половину лимона разрезать на кружочки, из второй половины выжать сок. Каждую рыбу натереть солью, в брюшко положить веточку розмарина и кружок лимона, сверху рыбу тоже посолить и смазать лимонным соком.
3. Готовить сибас в пароварке 20 минут.
4. Когда картофель почти готов, снять крышку, посолить, поперчить, тщательно перемешать и дать остаткам лишней жидкости выпариться.
5. Подавать картофель вместе с сибасом.

 

это просто очень вкусно

 

вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!

 

Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.

 

Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.