Куриные грудки в соусе

  1. Iieakoes

    Iieakoes Саша Ш

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ростов-на-Дону

    Простой рецепт куриных грудок в соусе американской кухни. Пошаговый рецепт американской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 135 килокалорий.


    Куриные грудки в соусе
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 135 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Пикник
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Технология приготовления: Маринование

    Ингредиенты на десять порций

    • грудка куриная 500-1000 г
    • имбирь 1/1, ч. л.
    • чеснок 1 шт.
    • яблочный сок 1/1, ст.
    • сахар тростниковый 1/1, ст.
    • кетчуп 2 ст. л
    • уксус яблочный 1 ст. л.
    • вода 1/1, ст.
    • соевый соус 1/1, ст.

    Пошаговое приготовление

    1. Куриные грудки нарезать небольшими кусочками.
    2. В большой глубокой сковороде обжарить курочку до золотистой корочки и переложить на блюдо.
    3. В той же сковороде, где обжаривалась курица, смешать яблочный сок с водой, яблочным уксусом, сахаром, соевым соусом, кетчупом и специями.
    4. Помешивая, пока сахар не растворится полностью, разогреть жидкость на среднем огне, не доводя до кипения.
    5. Выложить в сковороду с соусом обжаренные кусочки курицы.
    6. Когда соус закипит, уменьшить огонь и готовить еще 20 минут.


     
  2. ЛераЦ

    ЛераЦ Царская Лера

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Копейск

    рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.