Бургеры на гриле с овощами

  1. Chzengfj

    Chzengfj Небыкова Аня

    Регистрация:
    12 фев 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Рецепт приготовления бургеров на гриле с мясом, чили, цуккини, помидорами и базиликом.

    Количество порций: 4

    Несложный рецепт бургеров на гриле с овощами английской кухни. Пошаговый рецепт английской кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 229 килокалорий.


    Бургеры на гриле с овощами
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 229 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Английская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Бургеры

    Ингредиенты на четыре порции

    • говяжьего фарша или индейки — 900 Грамм
    • листьев базилика — 1 Стакан (мелко рубленого)
    • красный перец чили — 1 Штука (мелко рубленый)
    • оливкового масла — 3 1/1, Ст. ложки
    • соль — - По вкусу
    • бальзамического уксуса — 2 Ст. ложки
    • зеленый цуккини — 1 Штука (нарезанный ломтиками)
    • помидора — 2 Штуки (нарезанных ломтиками)
    • лимонного сока — 1 Ст. ложка
    • соли — 1/1, Чайных ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Разогреть гриль. В большой миске смешать мясо, листья базилика, красный перец чили и 1 1/1, столовые ложки оливкового масла. Приправить солью. Накрыть крышкой и охладить в течение 10 минут.
    2. В большой миске перемешать цуккини и помидоры с 2 столовыми ложками оливкового масла, лимонным соком, солью и уксусом.
    3. Разделить смесь мяса на 8 частей и сделать котлеты. Обжарить котлеты на гриле, переворачивая один раз, примерно 2 минуты с каждой стороны.
    4. Обжарить на гриле цуккини и помидоры, часто переворачивая, пока цуккини и помидоры не станут мягкими и коричневого цвета с обеих сторон.
    5. Положить котлету на тост или булочку для гамбургера, накрыть сверху второй половинкой булочки и подавать.


     
    К_Брачунова нравится это.
  2. Qeelwem

    Qeelwem Кристина Р

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
  3. Ася_Г

    Ася_Г Гливенко Ася

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ангарск

    Бургеры на гриле с овощами по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    etoveeu, Euooaiu и КираД нравится это.
  4. Epegvoz

    Epegvoz Якушева Вера

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    За рецепт спасибо
     
    Юлия_Т и sayapova92 нравится это.