Маринованные креветки с цукини и зеленым салатом

  1. vidyaskina90

    vidyaskina90 Видяскина Лиля

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Красноярск

    Поскольку маринованные креветки не требуют немедленной подачи на стол, они могут служить отличной заготовкой для вечеринки или перекуса в течение дня.

    Простой рецепт маринованных креветок с цукини и зеленым салатом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 15 мин. Содержит всего 76 килокалорий.


    Маринованные креветки с цукини и зеленым салатом
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 76 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: Встреча с друзьями, Фуршет
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для пескетарианской диеты
    • Технология приготовления: Маринование

    Ингредиенты на семь порций

    • листья салата лоло россо – 1 пучок
    • креветки – 500 г
    • петрушка – 1 пучок
    • чеснок – 4 зубчика
    • листья зеленого салата – 1 пучок
    • цукини – 1 шт.
    • масло оливковое – 2 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Креветки приготовить согласно описанию на упаковке, очистить от панцирей.
    2. Чеснок мелко порубить и прогреть в оливковом масле на небольшом огне до появления аромата, не более 1 минуты. Снять с огня. Добавить мелко рубленную петрушку, 2/2, сока лимона, приправить солью и свежемолотым перцем. Наш маринад готов.
    3. Перемешать креветки с маринадом в керамической миске. Накрыть крышкой и поставить в холодильник на 1-2 часа, до подачи на стол.
    4. Перед подачей на стол на небольшом огне слегка обжарить кольца цукини, посыпав орегано. Переложить цукини на тарелку.
    5. Листья салата порвать и заправить цитрусовой заправкой, смешав 1/1, сока лимона и сок 1/1, апельсина и приправив свежемолотым перцем.
    6. На порционную тарелку выложить креветки с помощью цилиндрической формы (если формы нет, можно ее сделать из фольги). Слоями переложить креветки и кольца цукини. Рядом выложить зеленый салат.


     
  2. mesropova94

    mesropova94 Месропова Алиса

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия

    И как у тебя все получается???
     
    Eeoewub нравится это.
  3. Ioapyubtz

    Ioapyubtz Светлана П

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Набережные Челны

    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    Owajnook и К_Ростова нравится это.