Несложный рецепт котлеток из индейки с маком домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 47. Содержит всего 221 килокалорий.Время подготовки: 7 минутВремя приготовления: 47Количество калории: 221 килокалорийКоличество порций: 10 порцийСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Блюда для детейИнгредиенты на пять порцийИндейка (филе) 300 гЛук репчатый1 луковицаМасло сливочное20 гБулочка сдобная1/1, штМолоко50 млМак 30 гЧеснок1 зубчикСоль1 щепоткаСахар коричневый1 щепоткаПаприка (молотая) 1 щепоткаМасло растительное рафинированное (для жарки)Пошаговое приготовлениеВ детском питании индейка после свинины – идеальное мясо! Да и не удивляйтесь. Диетичнее не бывает. Врачи - диетологи уже давно не скрывают, калий и фосфор – это то немногое, чем богата индюшатина, а это значит, что любая мама в целях профилактики рахита смело может делать ставку на эту птичку. Специально популярный фудблогер Лена Москаленко предлагает легкий и быстрый рецепт, который порадует даже самого взыскательного гурмана из маленьких.Что делать:Филе индейки прокрутить через мясорубку.Репчатый лук мелко порубить и спассеровать на сливочном масле.Булочку размочить в молоке, добавить к фаршу из индейки, посолить, приправить сахаром, маком, молотой паприкой и чесноком.Жарить котлетки из индейки в горячем масле, выкладывая столовой ложкой.Полезный совет: если вашему чаду до трех лет, мак и чеснок добавлять не стоит, а сами котлетки лучше запечь в духовке.
