Омлет с зеленью в микроволновке

  1. Fljouaou

    Fljouaou Софья Л

    Регистрация:
    6 апр 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Петропавловск-Камчатский

    Я люблю готовить омлет так, чтобы он был максимально нежным и воздушным, на плите такой омлет не получается, зато его удобно готовить на пару, в духовке или в микроволновке. Последний способ ещё и самый быстрый — 5 минут и вкусный завтрак готов.

    В этот раз я добавила в омлет свежую весеннюю зелень, получилось ярко, вкусно и полезно! Если у вас нет специально омлетницы для СВЧ, можно использовать любую подходящую для микроволновки форму с крышкой, имеющей клапан...

    Простой рецепт омлета с зеленью в микроволновке русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 5 мин. Содержит всего 294 килокалорий.


    Омлет с зеленью в микроволновке
    • Время подготовки: 5 мин
    • Время приготовления: 5 мин
    • Количество калории: 294 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Повод: Обед, завтрак
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Масло сливочное 10 г
    • Молоко 200 мл
    • Перец чёрный молотый 2 щепотка
    • Соль морская 3 щепотка
    • Укроп свежий 4 веточка
    • Яйца куриные 4 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовьте необходимые ингредиенты: яйца, молоко, соль, перец, зелень, кусочек сливочного масла.
    2. Взбейте в миске яйца и молоко.
    3. Добавьте нарубленную зелень. Посолите, поперчите и перемешайте.
    4. Смажьте форму для омлета кусочком масла — для вкуса, можно пропустить этот шаг.
    5. Вылейте смесь для омлета и отправьте в микроволновку на средней мощности на 3-3,5 минуты. Можно воспользоваться режимом «омлет», если ваша микроволновка его поддерживает.
    6. Омлет готов! Подавайте его горячим! Приятного аппетита! Из данного количества продуктов получается две порции омлета в форме 430 мл. Каждая порция готовится отдельно.


     
    burlaka88 нравится это.
  2. Алена_А

    Алена_А Алимханова Алена

    Регистрация:
    15 апр 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Благовещенск

    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
  3. Armugno

    Armugno Женя Ц

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ростов-на-Дону

    удачный рецепт, получается с первого раза)