Острые креветки с рисом и овощами

  1. Э_Абромович

    Э_Абромович Абромович

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Краснодар

    Всего лишь полчаса вашего времени отнимет приготовление этого вкуснейшего блюда. Кулинарный рецепт рассчитан на 4 порции,

    Несложный рецепт острых креветок с рисом и овощами средиземноморской кухни. Пошаговый рецепт средиземноморской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 279 килокалорий.


    Острые креветки с рисом и овощами
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 279 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: 2 часа
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Средиземноморская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Сливочное масло 1 ст. л.
    • Оливковое масло 2 ст. л.
    • Чеснок (измельченный) 3 зубчика
    • Острая приправа Каджун 2 ч. л.
    • Крупные креветки (очищенные) 450 г
    • Соль, черный молотый перец по вкусу
    • Помидоры (нарезанные) 4 шт.
    • Зеленый лук 2 пучка
    • Белый рис 3 чашки
    • Свежая петрушка (нарезанная) 3 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Разогреть сливочное масло, оливковое масло и чеснок в большой сковороде на среднем огне около 1 минуты.
    2. Добавить приправу Каджун и креветки, готовить около 1 минуты. Приправить солью и перцем.
    3. Добавить помидоры и зеленый лук в сковороду и готовить, помешивая, около 1 минуты.
    4. Добавить рис и 1/1, стакана воды и продолжать варить до готовности риса.
    5. Готовое блюдо перед подачей посыпать петрушкой.


     
    lakhina98 нравится это.
  2. simago84

    simago84 Симаго Вита

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Красноярск

    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик острых креветок с рисом и овощами
     
    d_zina нравится это.
  3. Nwazdloz

    Nwazdloz Алена П

    Регистрация:
    3 янв 2018
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Беларусь

    Сегодня буду готовить!
     
    Роза_С нравится это.