Фаршированные перцы с адыгейским сыром и индейкой

  1. Nkaelaeb

    Nkaelaeb Тарасенко Тоня

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Несложный рецепт фаршированных перцев с адыгейским сыром и индейкой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 36. Содержит всего 119 килокалорий.


    Фаршированные перцы с адыгейским сыром и индейкой
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 36
    • Количество калории: 119 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Потребуется:
    • 4 сладких перца.
    • 300 грамм грудки индюшки
    • 150 грамм - адыгейского сыра
    • 180 грамм - обезжиренного творога
    • 2 столовые ложки оливкового масла ITLV
    • 1 куриное яйцо.
    • 1 головка красного лука.
    • Соль по вкусу
    • Кинза маленький пучок.

    Пошаговое приготовление

    1. Перец порезать пополам, освободить от семян.
    2. Грудку индейки порезать на маленькие кубики, чем мельче, тем лучше.
    3. В миске соединить яйцо, творог, раскрошенный адыгейский сыр, оливковое масло и иясо индейки.
    4. Все хорошо перемешать, посолить по вкусу.
    5. Начинку выложить в перцы.
    6. Красный лук порезать полукольцами ( не тонко, но и не очень толсто), выложить на начинку перцев.
    7. Перцы выложить в форму для запекания или глубокий противень, накрыть фольгой и запекать при 180 градусов 45 минут, по истечении времени убрать фольгу и выпекать еще 10 минут при 200 градусах. Подавать перцы посыпанные зеленью кинзы в горячем или холодном виде.


     
    Aiuwjuxri нравится это.