Рагу Микс

  1. Zfxdqheao

    Zfxdqheao Анюша М

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Несложный рецепт рагу Микс домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 51. Содержит всего 210 килокалорий.


    Рагу Микс
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 51
    • Количество калории: 210 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на десять порций

    • Фасоль Кидни ТМ Мистраль — 1 ст
    • Свежемороженные овощи — 2 ст
    • Шампиньоны коричневые — 100 гр
    • Орегано (свежие листики) — 2 ст л
    • Перец чили — по вкусу
    • Соль — по вкусу
    • Щепотка сахара
    • Картофель — 2 шт
    • Растительное масло — 3 ст л
    • Шпинат свежемороженный — 30 гр

    Пошаговое приготовление

    1. Фасоль замочить на ночь
    2. Утром промыть, залить водой в соотношении 1 к 5 и варить 1, 5 часа
    3. Картофель почистить и нарезать средними ломтиками
    4. Шампиньоны нарезать крупно
    5. В разогретую сковороду с растительным маслом выложить картофель и шампиньоны, обжарить на сильном огне
    6. Добавить фасоль, свежемороженные овощи, добавить чили, соль и сахар, влить кипяток или овощной бульон так, чтобы он покрывал овощи
    7. Довести на сильном огне до кипения, убавить огонь на минимальный и тушить до готовности картофеля, добавить шпинат, готовить 5 минут при закрытой крышке
    8. Огонь выключить, всыпать орегано, перемешать, дать постоять 10 минут и подавать
    9. Приятного аппетита!

    Ароматное и вкусное блюдо!Фасоль Кидни впитывает вкус и запах продуктов, с которыми готовится.



     
  2. Aviloozp

    Aviloozp Антонина

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Челябинск

    сегодня первый раз готовила рагу микс.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
    Vjbyionou нравится это.