Омлет со щукой

  1. Jtjpohg

    Jtjpohg Дёрева

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия

    Простой рецепт омлета со щукой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 21. Содержит всего 143 килокалорий.


    Омлет со щукой
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 21
    • Количество калории: 143 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на десять порций

    • щука (у меня два щуренка на 700 гр)
    • молоко (300 мл)
    • яйца (8 шт. )
    • соль
    • черный перец
    • растительное масло

    Пошаговое приготовление

    1. Щуку почистить и порезать порционно.
    2. Сковороду слегка смазать растительным маслом. Положить щуку и залить молоком (молоко должно покрывать примерно наполовину).
    3. Рыбу потушить в молоке, примерно по 5 минут с каждой стороны.
    4. В это время слегка взбить яйца, заправить солью и перцем.
    5. Когда рыба будет готова, залить яйцом и перемешать.
    6. Жарить на большом огне, периодически «шевеля» омлет, до готовности. А можно на маленьком огне под крышкой довести до готовности.

    Блюдо не замысловатое, но вкусное. Больше всего мы любим, готовить это блюдо летом на даче со свеже пойманной щукой!



     
    Eedoura нравится это.