Белая рыба с имбирем

  1. quepue

    quepue Member

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18

    Легкий пикантный привкус,сочная нежная мякоть...Более вкусной рыбы Вы не ели! Рекомендую дораду (морской окунь).

    Очень простой рецепт белой рыбы с имбирем малышама кухня. Пошаговый рецепт малышама кухня с фото для приготовления дома за 40 мин. Содержит всего 249 килокалорий.


    Белая рыба с имбирем
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 249 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Малышам кухня
    • Тип блюда: Рыба и морепродукты, Рыба и морепродукты

    Ингредиенты на одну порцию

    • Дорада 300 г
    • Имбирь свежий 10 см

    Пошаговое приготовление

    1. Обтираем выпотрошенную и очищенную тушку солью.
    2. Нарезаем тонкими пластинками имбирь.
    3. Укладываем пластинки имбиря внутрь и на бока рыбы (вариант - уложить имбирь только во внутрь, а бока натереть сметаной)
    4. Заворачиваем в фольгу и запекаем при 180 С в течение 30 мин.


     
    Мастакова В и nadobnykh90 нравится это.