Вегетарианская пицца на французском хлебе

  1. iaginm

    iaginm Member

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18

    Несложный рецепт вегетарианской пиццы на французском хлебе домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 301 килокалорий.


    Вегетарианская пицца на французском хлебе
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 301 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Паста и пицца, Вегетарианская еда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Французский хлеб 1 штука
    • Твердый тофу 225 г
    • Томатная паста 2 столовые ложки
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Соус тамари 1 столовая ложка
    • Укроп 1 чайная ложка
    • Сушеный орегано 1 чайная ложка
    • Мелко рубленный чеснок 1 чайная ложка
    • Кайенский перец ¼ чайной ложки
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Нагрейте духовку до 200°С. Разрежьте хлеб пополам поперек вдоль, затем каждую половинку еще раз вдоль, чтобы получилось 4 равных кусочка хлеба.
    2. Положите хлеб, обрезанной стороной вверх, на сухой противень.
    3. Положите оставшиеся ингредиенты в кухонный комбайн или блендер и измельчайте до тех пор, пока они образуют однородную массу.
    4. Равномерно распределите смесь на кусочках хлеба.
    5. Поставьте пиццу в духовку. Выпекайте около 10-15 минут до тех пор, пока смесь с тофу не поджарится, а хлеб не подрумянится.
    6. Порежьте каждую пиццу на отдельные порции.


     
    Wgnwuoo нравится это.