Запеканка из рыбы

  1. Тартакова Р

    Тартакова Р Тартакова Рая

    Регистрация:
    12 апр 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    Очень простой рецепт запеканки из рыбы чешской кухни. Пошаговый рецепт чешской кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 106 килокалорий.


    Запеканка из рыбы
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 106 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Чешская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Рыба 100, мука 10, яйцо 1/1, шт., молоко 25, масло растительное 10, уксус 5, соль

    Пошаговое приготовление

    1. Рыбу нарезают порционными кусками, сбрызгивают уксусом, солят и кладут в хорошо смазанный сотейник.
    2. Из молока, яиц и муки готовят жидкое тесто и заливают им рыбу.
    3. Сотейник ставят в горячий жарочный шкаф на 30 мин.


     
    Lhwaoieeo нравится это.
  2. Горячковская Э

    Горячковская Э Горячковская Эльвина

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Бийск

    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!