Курочка в воке

  1. jmuoae

    jmuoae Member

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    13

    Сложный рецепт курочки в воке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 39. Содержит всего 287 килокалорий.


    Курочка в воке
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 39
    • Количество калории: 287 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • филе курицы - 300 г.
    • сладкий зеленый перец - 1 шт
    • мелко порезанный чеснок - 1 ст. л
    • мелко порезанный имбирь - 1 ст. л
    • перец чили - 1 шт
    • жареные орехи кешью, или арахис - 2 ст л.
    • Для маринада
    • 2 ст. ложки соевого соуса
    • 1 ст. ложка белого вина
    • 1 ч. ложка крахмала
    • Для соуса
    • Смешать вместе
    • 2 ст ложки соевого соуса
    • 1 ч. ложку уксуса
    • 1 ст. ложку вина
    • 1 ст. ложку оливк. масла
    • 1 ст. ложку сахара
    • 1 ч. ложку крахмала

    Пошаговое приготовление

    1. Режем курицу небольшими кусочками и заливаем маринадом. Оставляем на 5 минут.
    2. Наливаем в вок масло для жарки во фритюре, сильно разогреваем и опускаем туда кусочки курицы. Жарим постоянно помешивая 2-3 минуты. Вытаскиваем кусочки курицы и даем с них стечь маслу.
    3. Сливаем масло из вока, оставляя там 2 ст ложки. Добавляем по порядку - сушенный чили, через пол минуты имбирь и чеснок, затем зеленый перец - через 1 минуты туда же отправляем кусочки курицы. Жарим постоянно мешая 1-2 минуты, после чего добавляем туда соус и орешки. Жарим помешивая еще минутку

    можно и не в воке готовить, а на обычной сковороде, так же вкусно получается, в оригинале в соус добавляется кунжутное масло, но я добавила оливковое, хотя потом подумала можно было добавить просто семечек кунжута для вкуса, ноооо было поздно



     
    Eeaaiuf нравится это.