Курица по-мароккански

  1. Астапова З

    Астапова З Зоя А

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Челябинск

    Сложный рецепт курицы по-мароккански марроканской кухни. Пошаговый рецепт марроканской кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 259 килокалорий.


    Курица по-мароккански
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 259 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Повод: День рождения
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Марроканская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Технология приготовления: Желирование

    Ингредиенты на десять порций

    • грудка куриная (без кожи и костей) 675 г
    • лук 1 шт.
    • чеснок 1 зубчик
    • масло подсолнечное 2 ст. л.
    • томатная паста 1 ст. л.
    • куриный бульон 600 мл
    • апельсиновый сок 4 ст. л.
    • сухофрукты 250 г
    • кускус для подачи
    • чиабатта для подачи
    • имбирь 1 ч. л.
    • тмин 1 ч. л.
    • куркума 1 ч. л.
    • корица щепотка
    • чили щепотка
    • соль по вкусу
    • перец черный (свежемолотый) по вкусу
    • кориандр (свежий) 2 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Разогреть масло в глубокой жаропрочной кастрюльке на среднем огне.
    2. Добавить мелко порезанные лук и чеснок, специи.
    3. Помешивая, жарить 5 минут.
    4. Добавить томатную пасту и горячий бульон.
    5. Довести до кипения, помешивая.
    6. Добавить свежевыжатый апельсиновый сок и сухофрукты (курагу и изюм).
    7. Убавить огонь, частично прикрыть, тушить 15 минут или пока размякнут сухофрукты.
    8. Добавить нарезанную крупными кубиками курицу, накрыть и тушить 20 минут.
    9. Добавить соль и перец по вкусу, украсить свежим рубленым кориандром.
    10. Подавать курицу по - мароккански горячей, с кускусом и чесночной чиабаттой.
    11. Приятного аппетита!


     
  2. Fsieqgqm

    Fsieqgqm Семенина Татьяна

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Балашиха

    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту курицы по-мароккански... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
    Нина_А и Ulnoawjad нравится это.
  3. Маргарита_Г

    Маргарита_Г Галакова

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    76
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сургут

    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик курицы по-мароккански
     
  4. Vzoxoso

    Vzoxoso Бакшеева Кристина

    Регистрация:
    25 май 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астана

    Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
    Joqoeoe нравится это.