Картофельные зразы с овощами

  1. Qnewusfv

    Qnewusfv Смертина

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Чернигов

    Вкусные, сочные - такие картофельные зразы с овощами в домашних условиях мне даже больше нравится готовить, чем мясные. А то ведь фарш часто оказывается сухим в выпечке, а тут - все идеально!

    Конечно, такой рецепт приготовления картофельных зраз с овощами легко можно трансформировать в вегетарианский и постный, - ведь не зря же тут одни овощи в ингредиентах! А одно-несчастное яйцо, если так уж оно вам мешает, вполне можно заменить 1-2 ст.л. картофельного крахмала или хотя бы манки, - для скрепления теста отлично подойдут! Воля, как говорится, ваша. Ну а пока что я поделюсь классическим рецептом картофельных зраз с овощами. Очень вкусно!

    Количество порций: 5-6

    Простой рецепт картофельных зраз с овощами русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 40 мин. Содержит всего 333 килокалорий.


    Картофельные зразы с овощами
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 333 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Зразы

    Ингредиенты на четыре порции

    • Картофель — 1 Килограмм
    • Яйцо — 1 Штука
    • Мука — 5-6 Ст. ложек
    • Капуста — 0.5 Штуки (половина кочана)
    • Лук — 1-2 Штук
    • Помидоры — 2 Штуки (или 2 ст. л. томатной пасты)
    • Болгарский перец — 1 Штука (по желанию)
    • Специи — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Картофель отварим, как обычно. Давим в пюре, солим, перчим, смешаем с сырым яйцом и мукой.
    2. Все овощи измельчим, немного обжарим, а потом потушим. Капуста не должна стать совсем коричневой, - вполне достаточно, чтобы перестала хрустеть, и чуть размягчилась. Солим, перчим по вкусу.
    3. Из картофельного пюре формируем лепешки, по центру каждой, - овощная смесь. Закрываем края, и формируем пузатые котлетки. Обжариваем их со всех сторон на сковороде.
    4. Готово!


     
    Iaeegeoia нравится это.