Карп, запеченный под сырным соусом

  1. Забродина Д

    Забродина Д Забродина Дария

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    74
    Симпатии:
    104
    Баллы:
    33
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Электросталь

    Простой рецепт карпа, запеченного пода сырным соусом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30. Содержит всего 320 килокалорий.


    Карп, запеченный под сырным соусом
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30
    • Количество калории: 320 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • 1 карп выпотрошенный весом около 1 кг
    • 4 столовые ложки соевого соуса
    • 50 г оливкового масла
    • 2 ст ложки лимонного сока
    • один помидор
    • 3 ст. ложки сметаны
    • соль, перец по вкусу
    • 100 г твердого сыра

    Пошаговое приготовление

    1. Смешать соевый соус, оливковое масло и лимонный сок. Карпа замариновать в этой смеси на 3–4 часа.
    2. Сыр нетереть на мелкой терке, смешать со сметаной. Добавить соль, перец по вкусу.
    3. Помидор нарезать тонкими кружками, выложить на карпа, покрыть сверху смесью сметаны и сыра.
    4. Духовку разогреть до 180 С. Запекать 25-35 минут.
    5. Приятного аппетита!


     
    manko97 нравится это.
  2. Wmeopniei

    Wmeopniei Долинская

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Я тоже обожаю карп, запеченный под сырным соусом
    но сама делала только один раз.
     
  3. ncouot

    ncouot New Member

    Регистрация:
    29 янв 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3

    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант карпа, запеченного пода сырным соусом
     
  4. Fuygpofp

    Fuygpofp Поповчук Ксюха

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Спасибо за вкусный и красивый рецепт карпа, запеченного пода сырным соусом!
     
    rsiec нравится это.