Каша пшенная с тыквой

  1. Ieknqtf

    Ieknqtf Шашмурина Даня

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Челябинск

    Очень простой рецепт каши пшенной с тыквой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 31. Содержит всего 97 килокалорий.


    Каша пшенная с тыквой
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 31
    • Количество калории: 97 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Каши

    Ингредиенты на девять порций

    • Тыква - 200 грамм
    • Пшено - 100 грамм
    • Молоко - 250 мл
    • Сахар - по вкусу
    • Соль - щепотка

    Пошаговое приготовление

    1. Необходимые ингредиенты для приготовления пшенной каши с тыквой: тыква, пшено, молоко, сахар, соль.
    2. Как приготовить пшенную кашу с тыквой: Тыкву очистите от кожуры, промойте, порежьте кусочками любого размера и отварите до готовности в течении 20 минут.
    3. Когда тыква будет готова, слейте воду и потолките ее толкушкой до получения пюреобразной консистенции. Готовность тыквы определить легко – проткните ее вилкой, если она мягкая, значит, готова, твердая – варите еще.
    4. Одновременно с тыквой отварите пшенную кашу. Для этого пшено хорошо промойте, залейте водой в соотношении 1:2 (пшено:вода) и отварите в течении 25 минут на медленном огне, чтобы каша не пригорела. Во время варки кастрюля должна быть закрыта крышкой и кашу время от времени следует помешивать.
    5. Когда пшено увеличится в объеме в 3-4 раза и вода полностью испарится - каша готова.
    6. Теперь соедините продукты. В кастрюлю с толченой тыквой добавьте пшенную кашу и добавьте сахар по вкусу. В этот момент можете положить также изюм, орехи и прочие фрукты и ягоды.
    7. В чистом виде тыквенная каша с пшеном ещё не каша. Ее вкус во многом зависит от того, чем она заправлена. Поэтому залейте все молоком, перемешайте и поставьте на плиту прокипеть 3-5 минут. Заправлять пшенную кашу с тыквой можно также сливками, либо для постного стола – водой.
    8. Вот тыквенная каша и готова. Все очень быстро, просто и экономно, а что еще надо для хорошего завтрака, который придаст отличное настроения на весь день всем членам семьи!


     
  2. Ogvvflut

    Ogvvflut Марианна

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!