Рубленые котлеты из куриного филе

  1. Mmueuohg

    Mmueuohg Зоя У

    Регистрация:
    11 фев 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тула

    Эти котлеты очень любит вся моя семья. Готовлю я их много лет, каждый раз немного импровизирую, но котлеты всегда получаются отменными. Особенно их любит сын.

    Простой рецепт рубленых котлет из куриного филе домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30. Содержит всего 313 килокалорий.


    Рубленые котлеты из куриного филе
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 30
    • Количество калории: 313 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: На природу, На завтрак, На ужин, На праздник, Для детей, На полдник
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из птицы
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на восемь порций

    • Куриное филе — 500 г
    • Яйца — 2-3 шт
    • Манная крупа — 3 ст. л.
    • Сметана — 3 ст. л.
    • Соль, перец (по вкусу)
    • Лук репчатый — 2-3 шт
    • Приправа для курицы — 1 ст. л.
    • Укроп свежий — 0.5 пуч.

    Пошаговое приготовление

    1. Чтобы приготовить эти котлеты следует мелко нарезать куриное филе и репчатый лук. В массу разбить яйца, добавить соль, перец и приправу для курицы. Добавить измельчённую зелень, сметану и манную крупу.
    2. Тщательно перемешать. Массу убрать в холодильник минимум на час, но можно и дольше. Котлеты жарятся быстро, поэтому массу можно достать непосредственно перед завтраком или ужином и приготовить котлеты. Разогреть растительное масло, выложить подготовленную массу столовой ложкой в сковороду, обжарить котлеты с двух сторон. Вкусно как в горячем, так и в холодном виде. Приятного аппетита!


     
    Салмина Н нравится это.