Баклажановые медальоны на тостах

  1. k_lisa

    k_lisa Крайникова Лиса

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18

    Простой рецепт баклажановых медальонов на тостах домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 118 килокалорий.


    Баклажановые медальоны на тостах
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 118 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • 1 спелый баклажан
    • 2 продолговатые помидорки
    • 4 ломтя круглого белого хлеба
    • 2-3 дольки чеснока
    • 2-3 веточки петрушки или кинзы
    • Мука для панировки
    • Оливковое масло для жарки
    • Соль, перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Нарезаем баклажан на кружочки толщиной 1,5-2 см.
    2. Бланшируем их в кипятке 1-2 минуты и охлаждаем в холодной воде. Всё это, чтобы ушла горечь и меньше впиталось масла при жарке.
    3. Панируем в пшеничной муке, смешанной с солью и перцем.
    4. Обжариваем запанированные кружочки с обеих сторон, пока незарумянятся.
    5. Выкладываем на плоскую тарелку и пока отставляем в сторону.
    6. Нарезаем помидоры на шайбочки толщиной в 0,5 см, выкладываем их на фарфоровую тарелку и прогреваем в микровейке 3-4 минуты или до желаемой мягкости.
    7. По возможности удаляем кожицу с помидор. Чистим и меленько нарезаем чеснок.
    8. Помещаем ломти белого хлеба в электрическую печурку или в
    9. духовку и держим их там, пока тосты не подсохнут или не подрумянятся.
    10. Заканчиваем наше блюдо:
    11. На каждый готовый баклажановый кружок кладём по щепотке
    12. чеснока и спомощью лопатки укладываем их на тосты, по 2
    13. медальона на каждый тост, и украшаем зеленью.

    Такие медальоны на тостах можно есть горячими на завтрак или холодными в качестве закуски.



     
    qieomaqea нравится это.