Простой рецепт салата красоты спомидорами черри, сыром и черным чесноком домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 5 минут. Содержит всего 116 килокалорий.Время подготовки: 19 минутВремя приготовления: 5 минутКоличество калории: 116 килокалорийКоличество порций: 1 порциюСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на одну порциюИнгредиенты: листья салатасыравокадочерный чесноколивковое маслоспеции по вкусу.Пошаговое приготовлениеСыр, авокадо, помидоры нарезать кубиками.Порвать листья салата.Черный корейский чеснок мелко нарезать.Перемешать ингредиенты в глубокой миске, добавить специи и заправить оливковым маслом.Салат-пятиминутка, малокалорийный и очень полезный. Такой салат – источник кальция, витаминов группы B, PP, А, С, Е и мононасыщенных жиров. Черный корейский чеснок обладает антиоксидантным действием, поэтому этот салат можно смело называть салатом красоты. Он отлично подойдет для тех, кто сидит на диете. Салат готов! Не стоит опасаться того, что в салате есть чеснок. Это черный чеснок, он не имеет резкого запаха, так как подвергается специальной обработке - ферментации. На вкус он чуть сладковатый и напоминает чернослив, так что корейский чеснок – главная фишка этого простого салата. Будьте стройными и красивыми, приятного аппетита!
Вот он секрет! спасибо за волшебно вкусный рецептик салата красоты спомидорами черри, сыром и черным чесноком
