Кальмары по-гавайски

  1. Oioueoooa

    Oioueoooa Фатуллаева Олеся

    Регистрация:
    14 мар 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Челябинск

    Очень простой рецепт кальмаров по-гавайски гавайской кухни. Пошаговый рецепт гавайской кухни с фото для приготовления дома за 42. Содержит всего 147 килокалорий.


    Кальмары по-гавайски
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 42
    • Количество калории: 147 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Гавайская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на семь порций

    • Кальмары - 700 гр
    • Картофель - 500 гр. Укроп
    • петрушка Масло для жарки.

    Пошаговое приготовление

    1. Замороженные кальмары очистить, порезать небольшими кусочками отварить в подсоленной воде 2-3 минуты
    2. Картофель отварить в мундире, охладить
    3. Смешать в мясорубке очищенный кортофель, кальмары и зелень
    4. Сформировать котлеты, обжарить на смеси сливочного и подсолнечного масла.


     
    Ougduvoa нравится это.
  2. Ixqeanaq

    Ixqeanaq Юля Н

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новомосковск

    мммммммм, вкусняга какая!
     
    АняШ нравится это.
  3. chernyaeva95

    chernyaeva95 Ольга

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Димитров

    таким способом обязательно попробуем приготовить кальмаров по-гавайски! спасибо!
     
  4. Oosmijt

    Oosmijt Чапарова Валентина

    Регистрация:
    4 май 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Братск

    Отличный рецепт:)
    Обожаю кальмаров по-гавайски
     
    tolenbergenova97, Keceoxye и aiieli нравится это.