Гарнир из капусты

  1. К_Рахматуллаева

    К_Рахматуллаева Рахматуллаева

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    70
    Симпатии:
    99
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ангарск

    Гарнир из капусты готовится очень легко и просто. Эта овощная феерия, которая готовится из самых тривиальных ингредиентов - морковки, капусты, лука. Имеет яркий вкус и хорошо подходит к мясным блюдам.

    Гарнир из капусты - прекрасное дополнение к любому мясному блюду. Впрочем, конечно же, можно его употреблять как самостоятельное вегетарианское блюдо. В жаркое летнее время хочется больше овощей и фруктов. Гарнир из капусты - самое то! Простой рецепт гарнира из капусты не требует особых денежных затрат. Так сказать, бюджетный вариант, плюс ко всему, вкусный и полезный. Не проходите мимо! :)

    Количество порций: 4

    Очень простой рецепт гарнира из капусты русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 40 мин. Содержит всего 71 килокалорий.


    Гарнир из капусты
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 71 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Гарниры
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Свежий кочан капусты — 1 Штука
    • Морковь — 1 Штука
    • Лук — 2-3 Штук
    • Соль, перец — - По вкусу
    • Сливочное масло — 30 Грамм

    Пошаговое приготовление

    1. Приготовим все необходимые компоненты.
    2. Лук нарезаем тонкими полукольцами, морковь нарезаем четвертинками, либо натираем на крупной терке.
    3. Затем морковь и лук отправляем обжариваться в сотейник в сливочном масле. Посолим.
    4. Капусту шинкуем только не очень тонкой соломкой.
    5. Когда лук станет полупрозрачным и пустит приятный аромат, добавляем в сотейник капусту.
    6. Сотейник накрываем крышкой и уменьшаем огонь до среднего. Тушим пока капуста не пустит свой сок и не обмякнет. Затем крышку открываем и продолжаем тушить на небольшом огне. Должна испариться практически вся влага. Обжариваем нашу капусту до нужного состояния. Солим, перчим и готово!
    7. Готовый гарнир из капусты выкладываем на тарелки, добавляем сметаны и подаем к столу. Приятного аппетита!


     
  2. b_roza

    b_roza Бендер Роза

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    70
    Симпатии:
    78
    Баллы:
    18

    К_Рахматуллаева, ты сама их придумала рецепт гарнира из капусты?
     
    yuodmsoaz нравится это.
  3. Aaomoghi

    Aaomoghi Федорец Маша

    Регистрация:
    12 апр 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ульяновск

    я слабо разбираюсь в гарнире из капусты, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
  4. Euzdxaxox

    Euzdxaxox Епишкина

    Регистрация:
    2 фев 2018
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Беларусь

    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!