Капуста цветная в остром маринаде

  1. berezhnyak92

    berezhnyak92 Светлана Б

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Волгодонск

    Непростой рецепт капусты цветной в остром маринаде домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 10 мин. Содержит всего 279 килокалорий.


    Капуста цветная в остром маринаде
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество калории: 279 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Заготовки на зиму

    Ингредиенты на три порции

    • Капуста цветная - 300 г
    • Соль (для отваривания) - 1 ч. ложка
    • Для маринада:
    • Масло растительное - 100 мл
    • Уксус столовый - 100 мл
    • Лук репчатый - 2 шт.
    • Перец красный сладкий - 1 шт.
    • Чеснок - 2 зубка
    • Сахар - 2 ст. ложки
    • Зелень петрушки - 0,5 пучка
    • Зелень сельдерея - 0,5 пучка
    • Соль - 0,5 ч. ложки
    • Перец красный молотый - 1-2 щепотки

    Пошаговое приготовление

    1. Подготавливают продукты.
    2. Капусту моют, разбирают на соцветия.
    3. Воду доводят до кипения, подсаливают (1 ч. ложка). Капусту отваривают в подсоленной воде до мягкости (10 минут при слабом кипении). Затем откидывают на сито и охлаждают.
    4. Сладкий перец очищают, нарезают полукольцами.
    5. Лук очищают и нарезают тонкими полукольцами.
    6. Зелень нарезают.
    7. Очищают чеснок, измельчают его.
    8. Продукты смешивают.
    9. Вливают немного воды (3-5 ст. ложек), добавляют сахар, соль, молотый перец, измельченную зелень петрушки и сельдерея или кинзы, масло, уксус, перемешивают и ставят в прохладное место на 3-4 ч.
    10. Приятного аппетита!


     
  2. Eieetdy

    Eieetdy Бекмурзинова Настасья

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    @berezhnyak92, очень интересный вариант капусты цветной в остром маринаде.:)