Вареники с цветной капустой и кедровым орехом

  1. areshina90

    areshina90 Арешина Дария

    Регистрация:
    25 янв 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Оренбург

    Несложный рецепт вареников с цветной капустой и кедровым орехом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 мин. Содержит всего 124 килокалорий.


    Вареники с цветной капустой и кедровым орехом
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 124 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: Ланч, Обед, Полдник, Ужин
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варка

    Ингредиенты на пять порций

    • Мука – 350 г
    • Вода – 200 г
    • Соль, сахар – по вкусу
    • Растительное масло – 20 г
    • Цветная капуста – 400 г
    • Лук – 200 г
    • Чеснок – 10 г
    • Кедровый орех – 50 г
    • Базилик – 12 г
    • Растительное масло – 15 г
    • Соль – по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Замесить тесто из муки и теплой воды. Добавить соль, сахар и растительное масло. Охладить около 30 мин.
    2. Капусту промыть, разобрать на соцветия, отварить в подсоленной воде и мелко нарезать. Обжарить на растительном масле. Соединить с измельченным жареным луком, чесноком, добавить базилик. Соль перец по вкусу.
    3. Кедровые орехи промолоть и добавить в фарш.
    4. Тесто раскатать в пласт толщиной 1—1,5 мм. Стаканом вырезать кружки, разложить на них начинку (1 чайная ложка), края защипнуть, противоположные концы соединить.
    5. Отваривать в кипящей подсоленной воде 3-4 мин после закипания.
    6. Подавать с зеленью петрушки и обжаренными кедровыми орешками.


     
  2. Шашкина Т

    Шашкина Т Томара Ш

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тверь

    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
  3. Qquuxuf

    Qquuxuf Вита

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Абакан

    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    rabxeoeeu нравится это.
  4. Oobiuegl

    Oobiuegl Зюкова Нюта

    Регистрация:
    28 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Измаил

    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда