Цукини с соусом бешамель

  1. СветланаИ

    СветланаИ Иванов Светлана

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Псков

    Простой рецепт цукини с соусом бешамель домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 45 минут. Содержит всего 210 килокалорий.


    Цукини с соусом бешамель
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 210 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • Соль по вкусу
    • Молоко 500 мл
    • Пшеничная мука 2 столовые ложки
    • Подсолнечное масло 2 столовые ложки
    • Сливочное масло 25 г
    • Цукини 2 кг

    Пошаговое приготовление

    1. Цукини очистите и нарежьте тонкими ломтиками. Сложите их в кастрюлю, залейте водой и добавьте щепотку соли. Доведите до кипения и тут же слейте. Переложите ломтики в форму для духовки.
    2. Сделайте соус бешамель: растопите в ковшике сливочное масло вместе с подсолнечными, вмешайте муку и готовьте, помешивая 2 минуты. Медленно вливайте молоко, постоянно помешивая, и варите соус еще 10 минут.
    3. Вылейте соус на цукини и посыпьте все тертым сыром. Пеките при температуре 200 градусов 10-15 минут, пока сыр не расплавится и не станет золотистым. Подавайте немедленно, в этой же форме.


     
    gorlova78 нравится это.
  2. Ooabfncva

    Ooabfncva Мильковская Юля

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия

    Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
    Oooizxei нравится это.
  3. Vcueeeou

    Vcueeeou Анюша

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    66
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Мурманск

    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
    Otterjp и Saoitatgo нравится это.
  4. УльяР

    УльяР Улья Р

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    @СветланаИ,:) очень аппетитное фото цукини с соусом бешамель