Рубленые котлеты из куриного филе

  1. Qetzwouiz

    Qetzwouiz Пинкевич

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новый Уренгой

    Если обычные котлеты уже слегка приелись, стоит попробовать рубленые котлеты из куриного филе в качестве разнообразия. Сочные и нежные, они обязательно понравятся не только взрослым, но и детям.

    Количество порций: 6

    Простой рецепт рубленых котлет из куриного филе русской кухни. Пошаговый рецепт русской кухни с фото для приготовления дома за 45 мин. Содержит всего 37 килокалорий.


    Рубленые котлеты из куриного филе
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество калории: 37 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Котлеты

    Ингредиенты на шесть порций

    • Курица — 0.5 Килограмма
    • Яйцо — 1-2 Штук
    • Мука — 1-2 Ст. ложек
    • Чеснок — 2 Зубчика
    • Сметана — 2 Ст. ложки (можно заменить майонезом)
    • Соль — 1 Щепотка
    • Перец — 1 Щепотка
    • Растительное масло — 2-3 Ст. ложек

    Пошаговое приготовление

    1. Рецепт приготовления рубленых котлет из куриного филе невероятно простой. Единственное, с чем придется повозиться, это сама курица.
    2. Необходимо тщательно порезать ее на небольшие кусочки. Чем мельче будет порезано филе, тем аккуратнее будут готовые котлеты.
    3. Яйцо хорошо взбить.
    4. Добавить к нему муку, хорошо перемешать.
    5. Чеснок очистить и пропустить через пресс (можно натереть на терке или измельчить ножом). Добавить к яйцу.
    6. Сметану понемногу добавлять в заправку, чтобы не сделать ее слишком жидкой.
    7. Заправить смесью курицу. Посолить и поперчить по вкусу. Можно оставить ее мариноваться на несколько часов или готовить сразу.
    8. Разогреть небольшое количество масла.
    9. Столовой ложкой выкладывать котлеты на сковороду и накрыть крышкой.
    10. Когда котлеты хорошо прожарятся, снять крышку и довести их до золотистой корочки.
    11. Этот простой рецепт рубленых котлет из куриного филе обязательно стоит попробовать тем, кто считает куриные котлеты слишком сухими. Поверьте, приготовив их именно так, вы измените свое мнение навсегда.


     
    Gugoakee нравится это.