Бразильский куриный салат - Сальпико ( Salpicão )

  1. КатяТ

    КатяТ Катя

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Салават

    Несложный рецепт бразильского куриного салата - Сальпико ( Salpicão ) бразильской кухни. Пошаговый рецепт бразильской кухни с фото для приготовления дома за 35 минут. Содержит всего 142 килокалорий.


    Бразильский куриный салат - Сальпико ( Salpicão )
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 35 минут
    • Количество калории: 142 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Бразильская кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Куриная грудка или филе — 600 г
    • Морковь некрупная — 2 шт.
    • Кукуруза консервированная — 100 г
    • Горошек зеленый консервированный или свежезамороженный — 100 г
    • Яблоко зеленое — 1-2 шт.
    • Изюм без косточек — горсть (50 г)
    • Лук красный — 1/1, шт.
    • Картофель — 2 шт.
    • Петрушка — 1 небольшой пучок
    • Майонез — 100 г
    • Сметана (необязательно) — 1 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Куриную грудку без кожи или куриное филе отварить до готовности в подсоленной воде и порезать кубиком, как обычно на салат.
    2. Морковь очистить и натереть на крупной терке, бланшировать натертую морковь в кипящей воде вместе со свежемороженым горошком пару минут.
    3. Горошек, если используете консервированный, бланшировать, конечно, не надо.
    4. Консервированную кукурузу откинуть на сито, в сезон можно и свежую использовать, только ее предварительно отварить.
    5. Лук очистить и мелко нарезать.
    6. Яблоки (1 крупное или 2 небольших) очистить и порезать кубиками.
    7. Картофель по рецепту предполагалось использовать готовый к употреблению из пакета, наструганный соломкой, но я взяла обычную сырую картошку, почистила, нарезала тонкой соломкой и проварила в кипящей подсоленной воде (в глубокой сковороде) 5 минут.
    8. Петрушку мелко нарубить.
    9. Изюм, если жесткий поместить на некоторое время в горячую воду, если нет, просто обдать кипятком и обсушить бумажной салфеткой.
    10. Теперь складываем в большую миску подготовленные продукты - курицу, кукурузу, горошек, морковь, лук, изюм, яблоки, петрушку, 2/2, картошки, перемешиваем, солим и перчим по вкусу, заправляем качественным покупным или домашним майонезом, по желанию добавляем столовую ложку сметаны, снова аккуратно перемешиваем, выкладываем в салатник, в котором будем подавать и сверху украшаем оставшимся картофелем - так делают там, где используют картошку из пакетика, ну а мы любим украшать салаты зеленью, поэтому можно не заморачиваться, а класть в салат сразу всю приготовленную картошку.
    11. Немножко листиков и петрушки сверху для красоты и - приятного аппетита!

    Рецепт этого удивительного салата (не мои слова, так охарактеризовали его вкус у меня дома - удивительно вкусный салат), название которого, как я узнала произносится - Салпико, - нашла на англоязычном (американском) сайте. Там, как у них водится, все ингредиенты были представлены уже чищеными, резаными и измерялись чашками. Я привожу всё к более привычному нам виду. Так почему же бразильский салат? Новогодние праздники кончаются, но впереди новый год по восточному календарю - год красной огненной обезьяны, а как известно именно в Бразилии в лесах водится много-много диких обезьян...



     
    К_Черных нравится это.