Хумус из нута

  1. Wuitzeo

    Wuitzeo Моцак Танюша

    Регистрация:
    19 фев 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Улан-Удэ

    Нежно-кремовая консистенция хумуса вкупе с его насыщенным бобовым вкусом порадует любителей легких закусок. Ешьте с хлебцами, питой, нарезанными палочками овощами - морковью, сельдереем.

    Хумус из нута подают в качестве освежающей закуски. Рецепт хумуса из нута своим происхождением обязан арабам - эту закуску едят практически во всех арабских странах. Сегодня нут можно приобрести в обычных российских супермаркетах, поэтому готовить это блюдо - не проблема. Побалуйте себя :) Благо приготовить можно очень просто и из доступных, недорогих ингредиентов.

    Количество порций: 4-6

    Простой рецепт хумуса из нута арабской кухни. Пошаговый рецепт арабской кухни с фото для приготовления дома за 10 мин. Содержит всего 178 килокалорий.


    Хумус из нута
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество калории: 178 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Повод: Фуршет
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Арабская кухня
    • Тип блюда: Закуски, Хумус

    Ингредиенты на семь порций

    • Нут (консервированный или свежий) — 1 1/1, Чашки
    • Тахини (паста из молотого кунжутного семени) — 1/1, Чашки
    • Свежевыжатый лимонный сок — 2 Ст. ложки
    • Чеснок — 2 Зубчика
    • Соль — 3/3, Чайных ложки
    • Вода — 1/1, Чашки

    Пошаговое приготовление

    1. Если используете свежий нут - очистите его. Затем размельчите в блендере.
    2. В блендер к нуту добавьте тахини, чеснок, соль и лимонный сок. Взбивайте до получения однородной пасты.
    3. В процессе смешивания добавляйте по ложке воды. Так паста получится шелковистой и очень нежной.
    4. Попробуйте. Если надо - добавьте лимонного сока, соли или чеснока, перемешайте. Затем выложите в посуду для подачи на стол.
    5. Готовый хумус на полчасика поместите в холодильник. Перед подачей сбрызните оливковым маслом и «подпудрите» красной молотой паприкой. Приятного!


     
  2. Uqdmopj

    Uqdmopj Димакова Томара

    Регистрация:
    2 мар 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Барановичи

    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    ЗинкаС нравится это.
  3. М_Демчик

    М_Демчик Маша Д

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    67
    Симпатии:
    78
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Надо попробовать
     
    Icrosodi, Eblooae и Ouagtze нравится это.
  4. sarimova93

    sarimova93 Саримова Алиса

    Регистрация:
    16 сен 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Елец

    рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
     
    Fljouaou и А_Новикова нравится это.