Вьетнамский салат с зеленым манго, креветками и помело

  1. Светлана_М

    Светлана_М Маркуц

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    80
    Симпатии:
    95
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижний Новгород

    Жареный лук-шалот и мелкие сушеные креветки — ингредиенты в Азии довольно распространенные. Они продаются уже в готовом виде и используются в качестве приправы ко многим блюдам. У нас их можно найти в специализированных магазинах или приготовить самому, что довольно просто: лук-шалот нарезать мелкими кубиками или брусочками не длиннее 1 см. Обжарить в большом количестве раскаленного растительного масла, постоянно помешивая, чтобы лук не пригорел, посолить. Как только он станет золотистым и хрустящим, снимаем его с огня и выкладываем сушиться на бумажное полотенце. Не стоит оставлять его в сковороде, т.к. масло остывает не сразу, и лук может подгореть (или размокнуть, если масла много). Так же можно поступить и с мелкими креветками. Они, конечно, тогда получатся не сушеными, а жареными, но в данном случае это блюду не повредит, а лишь добавит более жареный вкус и хрустящую текстуру.

    Сложный рецепт вьетнамского салата с зеленым манго, креветками и помело вьетнамской кухни. Пошаговый рецепт вьетнамской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 30 килокалорий.


    Вьетнамский салат с зеленым манго, креветками и помело
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 30 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Вьетнамская кухня
    • Тип блюда: Салаты, Вьетнамская кухня

    Ингредиенты на четыре порции

    • Зеленое манго 1 штука
    • Свежая мята 1 пучок
    • Свежая кинза 1 пучок
    • Очищенные королевские креветки 300 г
    • Помело 1 штука
    • Сушеные креветки 2 столовые ложки
    • Лук - шалот 2 столовые ложки
    • Арахис 2 столовые ложки
    • Красный перец чили по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Сахар 2 столовые ложки
    • Вода ½ стакана
    • Рисовый уксус 3 столовые ложки
    • Рыбный соус 3 столовые ложки
    • Чеснок 1 зубчик
    • Лайм 1 штука
    • Растительное масло 1 столовая ложка

    Пошаговое приготовление

    1. Манго почистить и нашинковать на тонкую длинную соломку.
    2. Оборвать листики мяты и кинзы, скрутить в трубочку и нарезать соломкой. Добавить к манго.
    3. Добавить сушеные креветки, мелко порезанный жареный лук - шалот и толченый (не мелко) арахис. Оставить всего понемногу для презентации.
    4. Помело почистить и сегментировать на отдельные дольки, тщательно удаляя пленку. Разрезать дольки поперек небольшими кусочками и добавить к манго.
    5. Королевские креветки обжарить на раскаленном растительном масле 2 минуты, постоянно встряхивая сковородку, чтобы не подгорали, в процессе жарки посолить. Добавить к манго и помело. Оставить несколько штук для презентации (у них можно для красоты оставить неочищенные хвостики).
    6. Готовим заправку: перемешать в миске воду с сахаром. Добавить уксус — перемешать, добавить рыбный соус — перемешать, добавить мелко рубленный чеснок — перемешать, мелко порубить перец чили — добавить, перемешать, выжать сок 1/1, лайма.
    7. Заправить салат и тщательно перемешать руками. Выложить на блюдо горкой, сверху поставить 2-3 королевские креветки хвостиками вверх, посыпать остатками шалота, сушеных креветок и арахиса, украсить несколькими листочками мяты или кинзы.


     
  2. kalambet77

    kalambet77 Каламбет Зинка

    Регистрация:
    25 мар 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Махачкала

    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
  3. Bapcifa

    Bapcifa Полли

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Отличный рецепт:)
    Обожаю вьетнамский салат с зеленым манго, креветками и помело
     
  4. Weoodru

    Weoodru Уланова

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    Eonvevevh нравится это.