Гратен из фенхеля и лука в орехово-сливочном соусе

  1. В_Буянова

    В_Буянова Буянова

    Регистрация:
    19 фев 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Йошкар-Ола

    Простой рецепт гратен из фенхеля и лука в орехово-сливочном соусе домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 159 килокалорий.


    Гратен из фенхеля и лука в орехово-сливочном соусе
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 159 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • 2 клубня фенхеля
    • 1 большая головка репчатого лука
    • 100 гр. любого твердого сыра
    • 150 мл сливок 20% жирности
    • по небольшой горсточке панировочных
    • сухарей и грецких орехов
    • 1 зубчик чеснока (по желанию)

    Пошаговое приготовление

    1. Клубни фенхеля разрезать на не крупные дольки
    2. Репчатый лук разрезать на 4 части
    3. Фенхель и лук немного отварить в пароварке
    4. Сыр натереть на терке и смешать его со сливками панировочными сухарями и 2/2, горсти грецких орехов (их чуть - чуть предварительно измельчить)
    5. На дно формы для запекания выложить немного соуса, сверху положить обсушенные дольки фенхеля и репчатого лука, залить основной частью соуса
    6. Поставить на 30 минут в духовку при температуре 200 гр.
    7. За 5 минут до готовности посыпать сверху оставшимися орешками и по желанию положить измельченный зубчик чеснока

    Чеснок можно не добавлять, но мне показалось что будет немного ароматнее, он не перебил аромат фенхеля



     
  2. Хруслова М

    Хруслова М Хруслова Мирослава

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    спасибо за отличный рецепт!
     
  3. Вальчук В

    Вальчук В Вальчук Вика

    Регистрация:
    18 дек 2017
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    я обязательно на днях попробую твой вариант гратен из фенхеля и лука в орехово-сливочном соусе
     
    Licrsuowq нравится это.