Куриный рулет с орехами

  1. lsaiopg

    lsaiopg Member

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    8

    Предлагаю вам попробовать простой в приготовлении, но очень вкусный куриный рулет с орехами. Такой рулет можно приготовить для бутербродов на завтрак, можно и предложить гостям. Вкусно и красиво!

    Очень простой рецепт куриного рулета с орехами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 36. Содержит всего 25 килокалорий.


    Куриный рулет с орехами
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 36
    • Количество калории: 25 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: На завтрак, На Новый год, Для детей, 8 Марта, На Пасху, На день рождения
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из птицы
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на десять порций

    • Куриный окорочок (крупный) — 450-500 г
    • Мясо куриное (лучше - и красное, и белое) — 60-70 г
    • Орехи грецкие — 4-5 шт
    • Соль, смесь перцев (по вкусу)
    • Чеснок — 2 зуб.

    Пошаговое приготовление

    1. Крупный окорочок помыть, обсушить. Порезать длинными кусочками куриное мясо, лучше использовать и красное, и белое мясо.
    2. Окорочок разделать так, убрав кости, чтобы мясо со шкурой осталось целым.
    3. Пласт куриного мяса (разложить его шкурой вниз) отбить молоточком, на один край выложить кусочки белого и красного мяса, посолить и поперчить. Орехи расколоть, вынуть ядрышки, измельчить их. Поместить орехи сверху мяса вместе с кусочками чеснока.
    4. Аккуратно (плотненько) свернуть пласт в рулет и зафиксировать его нитью. Поместить рулет на фольгу, сложенную вдвое.
    5. Завернуть фольгу, концы скрутить. Поместить рулет в чашу для готовки на пару. Я варила рулет в мультиварке на пару 1 час, можете использовать пароварку или отварить на пару на плите обычным способом.
    6. Готовый рулет, не разворачивая, остудить до комнатной температуры. Затем, также, не снимая фольгу, поместить его в холодильник на 1-2 часа. После этого фольгу убрать, нитки снять и порезать вкуснейший куриный рулет с орехами кусочками и можно подавать к столу. Приятного аппетита!