Мясные котлеты с кабачками

  1. m_mila

    m_mila Матвеева Мила

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18

    Непростой рецепт мясных котлет с кабачками домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 31. Содержит всего 103 килокалорий.


    Мясные котлеты с кабачками
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 31
    • Количество калории: 103 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Котлеты

    Ингредиенты на девять порций

    • Фарш говяжий - 0,5 кг
    • Кабачки - 1 шт.
    • Перец сладкий - 1 шт.
    • Морковь - 1 шт.
    • Лук репчатый - 1 шт.
    • Чеснок - 3 зубчика
    • Яйца - 1 шт.
    • Манка - 1 ст. ложка
    • Соль - по вкусу
    • Перец черный молотый - по вкусу
    • Мука - для панировки
    • Масло растительное - для обжарки

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовить ингредиенты для мясных котлет с кабачками. Морковь, лук, чеснок почистить и помыть.
    2. Как приготовить мясные котлеты с кабачками: Морковь и кабачок натереть на крупной терке. Лук нарезать мелкими кубиками. Перец очистить от семян и мелко нарезать. Чеснок измельчить ножом.
    3. Мясной фарш соединить с измельченными овощами.
    4. Добавить яйцо и манку.
    5. Посолить и поперчить по вкусу. Перемешать.
    6. Взбить фарш руками, бросая его на поверхность стола.
    7. Сформировать заготовки для мясных котлет с кабачками.
    8. Обвалять в муке и слегка приплюснуть.
    9. Мясные котлеты с кабачками выложить в горячее растительное масло и жарить на умеренном огне 2 минуты.
    10. Затем котлеты перевернуть, уменьшить огонь и накрыть крышкой. Жарить еще 4-5 минут.
    11. Мясные котлеты с кабачками подавать горячими с любым гарниром. Готовьте с удовольствием!


     
    izhuop нравится это.
  2. Pdjybxe

    Pdjybxe Татьяна М

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Шостка

    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    Faeopaul нравится это.
  3. Aeezuilxe

    Aeezuilxe Адамковская Эля

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.