Cыроедческие суши

  1. Чернышова Т

    Чернышова Т Чернышова Тома

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нижневартовск

    Cыроедческие суши могут быть очень вкусными, и даже восхитительными! Хочу поделиться с вами рецептом суши с кабачком, может и вы проголосуете за легкую полезную пищу. Добавки в суши могут быть любые.

    Для сыроедческих суши подойдут любые хорошо созревшие овощи. Кабачок будет служить основой, а для начинки суши проявите фантазию и придумайте свои комбинации с овощами. Овощи порежьте длинными дольками, выложите сбоку и творите как вам заблагорассудится! Используйте сыроедческий майонез, кунжут или мак! Успехов и приятного аппетита!

    Количество порций: 4-6

    Простой рецепт сыроедческих суш домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 59 килокалорий.


    Cыроедческие суши
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 59 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на шесть порций

    • Кабачок — 150 Грамм
    • Миндаль — 1 Ст. ложка
    • Лимон — 1/1, Штуки (сок)
    • Листы норы — По вкусу
    • Овощи — По вкусу (авокадо, огурец, перец и т. д. )
    • Мед — 1/1, Ст. ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Продукты для приготовления основы. Миндаль измельчите, смешайте с медом, соком лимона и тертым кабачком.
    2. Овощи подготовьте.
    3. Овощи порезать длинными дольками.
    4. На лист нури выложить кабачковую массу, на нее кусочки овощей. Каждые суши делайте с разными овощами, добавляя по вкусу соус. Заверните суши и порежьте на кусочки.
    5. Подайте суши с соевым соусом.
    6. Приятного аппетита!


     
  2. Kfpakiefr

    Kfpakiefr Немашкалова

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Омск

    Это очень - очень вкусный рецепт!
     
  3. Берёзина Т

    Берёзина Т Берёзина Тата

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    @Чернышова Т, спасибо за рецепт! Очень люблю cыроедческие суши!
     
    nekrasov92 нравится это.
  4. К_Шамовская

    К_Шамовская Шамовская Кира

    Регистрация:
    9 апр 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Комсомольск-на-Амуре

    Обязательно приготовлю!
    Чернышова Т, спасибо!
     
    ankat, allam, z_alisa и ещё 1-му нравится это.