Омлет с тунцом

  1. ezujnudjo

    ezujnudjo Member

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    8

    Простой рецепт омлета с тунцом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 35. Содержит всего 311 килокалорий.


    Омлет с тунцом
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 35
    • Количество калории: 311 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на две порции

    • яйца 25-6 шт.
    • тунец 76-100 г
    • масло 16-50 г
    • соус по вкусу
    • соль по вкусу
    • перец ёрный по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Вилкой тунец кусочки обжарить, 20 г масла маргарина. взбить, добавить тунец, поперчить, выложить сковороду, распущено сливочное или, и до.
    2. Подавать столу горячим соусом.


     
    Годымчук З нравится это.