Рыба с помидорами и сыром

  1. А_Лаптий

    А_Лаптий Анастасия Л

    Регистрация:
    10 фев 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ростов-на-Дону

    Очень простой рецепт рыбы с помидорами и сыром домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 45 минут. Содержит всего 107 килокалорий.


    Рыба с помидорами и сыром
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 107 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • - филе трески - 500 г
    • - помидоры - 3 шт.
    • - сулугуни - 300 г
    • - оливковое масло - 3 ст. л.
    • - соль, перец

    Пошаговое приготовление

    1. Филе трески (можно брать любую рыбу) разрезать на порционные куски, натереть чесночной солью, перцем, сбрызнуть оливковым маслом и дать постоять минут 10.
    2. Помидоры нарезать толстыми кружками, половину их выложить в форму, смазанную маслом, сверху положить куски рыбы, а на них остальные помидоры.
    3. Поставить в нагретую до 220 духовку на 10-12 минут.
    4. Вынуть, посыпать натертым сулугуни и отправить обратно в духовку под гриль, чтобы сыр расплавился и сделался золотистым.


     
  2. Iteualgmi

    Iteualgmi Фесенко Аида

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Краснодар

    Очень аппетитно!
    Забрала рецептик рыбы с помидорами и сыром в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
    butenko90 и gromova84 нравится это.