Креветки с пряным нутом

Простой вариант вкусного и быстрого ужина (с условием если нут вы сварили заранее). Для пряного вкуса и аромата шеф-повар сервиса ELEMENTAREE рекомендует добавить в блюдо следующие специи: зиру, паприку, кориандр и чили.

Простой рецепт креветок с пряным нутом итальянской кухни. Пошаговый рецепт итальянской кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 138 килокалорий.

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество калории: 138 килокалорий
• Количество порций: 8 порций
• Повод: Новый год

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Итальянская кухня
• Тип блюда: Основные блюда
• Технология приготовления: Заморозка

Ингредиенты на три порции

• нут (вареный) 120 г
• креветки 5 шт.
• руккола 15 г
• перец болгарский 1 шт.
• помидоры 1 шт.
• специи по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Подготовить ингредиенты.
2. Перец вымыть, почистить, нарезать соломкой.
3. На разогретую с маслом сковороду выложить креветки.
4. Добавить перец, обжаривать пару минут.
5. Добавить вареный нут.
6. Перемешать, приправить специями, готовить 3—4 минуты.
7. На тарелку для подачи выложить креветки с нутом, рядом — промытую и обсушенную рукколу, помидор.
8. Приятного аппетита!