Коллард тушеный

  1. eonuiym

    eonuiym Member

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18

    Очень простой рецепт колларда тушеного бразильской кухни. Пошаговый рецепт бразильской кухни с фото для приготовления дома за 21. Содержит всего 206 килокалорий.


    Коллард тушеный
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 21
    • Количество калории: 206 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Бразильская кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на три порции

    • Для рецепта Вам потребуются:
    • - бекон - 4 ломтика
    • - вода - 2 стакана
    • - коллард - 450 г
    • - сахар, соль.

    Пошаговое приготовление

    1. Тонкие ломтики бекона обжарить до хрустящего состояния
    2. В кипящую воду положить коллард, добавить соль и сахар и варить, пока листья не размягчатся
    3. Готовый коллард обсушить и присыпать беконом
    4. Если нет колларда (листовая капуста, необразующая кочана), то можно использовать шпинат или брюссельскую капусту.


     
  2. Qoeeaqgl

    Qoeeaqgl Лельникова Катя

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Владивосток

    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    Iizcuef, ch_vika и АнькаЛ нравится это.
  3. Zorovaw

    Zorovaw Христофорова

    Регистрация:
    20 июл 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Люберцы

    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант колларда тушеного ещё не пробовала:D
     
    ch_toma и dolgacheva78 нравится это.